zaloguj się zarejestruj

Filtr produktów

kolor ecru kolor błękitny rozmiar 180x220 kolor malinowy Poszewka bawełniana 40x40 rozmiar 160x220 narzuta kolor jasny niebieski kolor różowy kolor czarny kolor bordowy kolor biały kolor jasny brąz kolor niebieski kolor musztardowy kolor oliwkowy kolor granatowy kolor morski kolor wrzosowy 140x200 rozmiar 200x220 kolor jasny szary kolor turkusowy kolor zielony kolor grafitowy kolor amarantowy kolor brudny różowy kolor butelkowa zieleń rozmiar 90x200 kolor brązowy kolor pomarańczowy kolor jasny róż kolor szary kolor złoty kolor żółty rozmiar 180x200 kolor stalowy kolor czerwony kolor beżowy rozmiar 160x200 rozmiar 160x210 kolor ciemny szary rozmiar 140x200 kolor morelowy kolor fioletowy

Pozwól sobie na spokojny sen

17 sierpnia 2022 o 13:27
Kategoria:
Porady
Poruszane tematy:
, , , , ,

Pozwól sobie na spokojny sen Super materac, czy piękna pościel nie pomoże nam się wyspać , jeśli naszemu spaniu będą towarzyszyć odgłosy chrapania naszego partnera. Szacuje się, że prawie 15 mln Polaków ma taki problem. Jednak to nie koniec świata. Poniżej znajdziecie sprawdzone sposoby, aby zaradzić na chrapanie. Przewrócić się na bok-podstawowa sprawa to zmiana […]

przeczytaj więcej

Co jeść by dobrze spać

17 sierpnia 2022 o 13:28
Kategoria:
Porady
Poruszane tematy:
, ,

To co jemy w  dużej mierze ma wpływ na nasz sen. Naukowcy dowiedli, że spożywanie niektórych produktów odzwierciedla się w naszym śnie. Sen to zdrowie – czyli zdrowe jedzenie na zdrowy sen: -mleko i sery zawierają tryptofan, czyli aminokwas odpowiedzialny za prawidłową pracę układu nerwowego. Tryptofan pomaga w wytwarzaniu melatoniny czyli hormonu odpowiedzialnego za nasz […]

przeczytaj więcej